元代屬麗江軍民府寶山州。

明成化二十三年（1487年），為麗江木氏土司占領，派木瓜統(tǒng)領軍政大權。

清康熙四十八年（1709年），中甸自行管理后，上齊臘馬尼嘎閣、下齊三壩洛吉河統(tǒng)歸江邊境神翁管理。

1913年，廳改縣，改江邊境神翁為江邊境千總，三壩仍屬江邊千總，設把總一名管理。

1938年，推行保甲制，江邊境改為第三區(qū)，三壩為第四鄉(xiāng)。

1950年5月，初設三壩辦事處。

1950年6月，設三壩鄉(xiāng)。

1958年，成立三壩公社。

1962年，改三壩區(qū)。

1968年，成立三壩公社革命委員會。

1977年，劃出洛吉和安南九龍與大中甸尼汝合并建立洛吉公社。

1984年，改為三壩區(qū)。

1988年，改三壩鄉(xiāng)，鄉(xiāng)改行政村。

1989年，改三壩納西族鄉(xiāng)。