無量山鎮(zhèn)位于南澗縣東南部，地處無量山和哀牢山中部，東接彌渡縣，南連普洱市景東縣，西界公郎鎮(zhèn)，北鄰寶華鎮(zhèn)，鎮(zhèn)政府駐地距南澗縣城50公里，滬寧高速、215國道和省道小普線穿境而過，是大理州通往普洱市和西雙版納的南大門。

全鎮(zhèn)國土面積251.95平方公里，轄光明、保平、德安、新政、古德、馬街、可保、衛(wèi)國、紅星、發(fā)達、保臺、和平、華山13個村民委員會，222個自然村，293個村民小組，2023年末全鎮(zhèn)共有10134戶，36509人，其中，城鎮(zhèn)人口1160戶3892人，鄉(xiāng)村人口8974戶32617人；男18842人，女17667人。人口密度144.91人/平方千米。居住有漢、彝、苗等27個民族（漢族16603人、蒙古族2人、回族3人、藏族7人、苗族27人、彝族19450人、壯族12人、布依族5人、侗族1人、瑤族6人、白族133人、土家族8人、哈尼族69人、傣族39人、黎族7人、傈僳族39人、佤族29人、拉祜族26人、東鄉(xiāng)族2人、納西族12人、布朗族10人、阿昌族2人、普米族5人、怒族5人、獨龍族3人、摩梭族2人、穿青族2人），少數(shù)民族人口19906人，占總?cè)丝诘?4.5235%。年內(nèi)，出生人口188人，死亡人口277人，凈減人口89人，人口自然增長率-2.44‰。有耕地面積2133.53萬畝。