“十二邦”時期，今日喀則市境內(nèi)由數(shù)邦分裂割據(jù)。
今江孜、白朗一帶是娘若切噶爾的轄區(qū)；仁布一帶是努域靈古轄區(qū)；康馬一帶歸杰耶芒布王；定結(jié)、亞東、崗巴一帶隸屬斯布域仲杰那囊王；南木林縣鄔郁一帶由歐杰素擦王統(tǒng)治。
吉隆、薩嘎、仲巴等地歸象雄阿爾巴管轄；薩迦、拉孜、定日、昂仁等地由藏博瑪爾蒙統(tǒng)治。
7世紀(jì)中葉，松贊干布建立吐蕃政權(quán)后，在今日喀則市轄區(qū)內(nèi)設(shè)“葉茹”與“如拉茹”兩茹。
9世紀(jì)中葉，吐蕃政權(quán)崩潰后又陷入分裂割據(jù)狀態(tài)。
10世紀(jì)初，貝科贊在仲巴拉孜建立王朝。
至其孫白德時，以今吉隆縣貢當(dāng)為中心，形成“貢塘王系”。
貝科贊之孫吉德一族占據(jù)年楚河流域，形成“卓地王系”。
北宋熙寧六年（1073），薩迦派（花教）在薩迦興起。
宣和三年（1121），瓊波南交在南木林香地方修建香寺，香巴噶舉派在后藏興起。
13世紀(jì)中葉，蒙古汗（后為元朝）在西藏設(shè)立烏思藏納里速古魯孫等三路宣慰使司都元帥府，其中“藏”指吐蕃時期的葉茹、如拉茹兩翼，相當(dāng)于今日喀則市的轄區(qū)。
南宋景定四年（1263），薩迦白蘭王恰那多吉，返回薩迦，建立薩迦政權(quán)，總管烏思藏軍民事務(wù)。
南宋咸淳四年（1268），薩迦本飲釋迦桑布對烏思藏進(jìn)行戶口清查，實(shí)行“13萬戶”政區(qū)建置。
后藏地區(qū)設(shè)有7個萬戶府。
14世紀(jì)中葉，薩迦政權(quán)走向崩潰。
元至正十四年（1354，藏歷第六饒迥木馬年），帕木竹巴派取代薩迦巴建立了帕木竹巴地方政權(quán)，取得了對烏思藏大部分地區(qū)的統(tǒng)治權(quán)。
但薩迦本土仍由薩迦萬戶管轄。
明廷在仁蚌（仁布）設(shè)“領(lǐng)司奔寨行都司”。
此外，帕木竹巴政權(quán)在烏思藏地方實(shí)施“宗溪”制度，相繼建立了13個大宗。
15世紀(jì)30年代始，仁蚌巴家族以仁蚌宗為政權(quán)中心，統(tǒng)治了后藏地區(qū)的大部分宗溪。
16世紀(jì)中葉，辛廈巴·才旦多吉聯(lián)合后藏西部勢力，推翻了仁蚌巴家族的統(tǒng)治，控制了仁蚌巴家族統(tǒng)治的區(qū)域，自稱“藏堆杰波”（后藏之王）。
史稱“第巴藏巴汗政權(quán)”。
至其孫噶瑪?shù)ゅ耐▓?zhí)政時，以今桑珠孜區(qū)為中心，烏思藏大部分地方歸其治下。
明崇禎十五年（1642），噶丹頗章政權(quán)推翻了“第巴藏巴汗政權(quán)”。
后藏地區(qū)大部分宗溪屬噶丹頗章管轄。
清康熙五十二年（1713），清廷將后藏的拉孜、昂仁、彭措林、崗巴、達(dá)木薩迦、謝通門、梅康薩、達(dá)那仁欽則、蘭倫繞等宗溪賜予五世班禪羅桑益西管轄，并準(zhǔn)予世襲。
清乾隆十六年（1751），正式建立西藏地方政府。
清乾隆五十八年（1793），清廷在《藏內(nèi)善后章程二十九條》中明令西藏的濟(jì)嚨（今吉�。⒙櫪�、絨夏、喀達(dá)、薩噶、昆布等地區(qū)，在與廓爾喀疆土邊界處樹立界碑。
1921年，西藏地方政府設(shè)基宗，管理后藏地區(qū)。
1923年冬，十三世達(dá)賴令西藏地方政府掌管了班禪所轄寺院及其政區(qū)。
1951年5月，中央人民政府與西藏地方政府簽訂《和平解放西藏辦法的協(xié)議》（十七條協(xié)議），恢復(fù)了十世班禪額爾德尼固有的地位和職權(quán)。
1953年，政務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立“班禪堪布會議廳”，管轄十世班禪額爾德尼屬區(qū)的一切政教事務(wù)。
1954年，西藏地方政府設(shè)藏區(qū)總管，管轄日喀則宗等21個宗溪。
1956年8月，自治區(qū)籌委會設(shè)立江孜基巧辦事處。
1956年9月，西藏自治區(qū)籌備委員會設(shè)立日喀則基巧辦事處。
1959年10月，成立日喀則專區(qū)。
1965年9月，西藏自治區(qū)成立，同時成立日喀則專員公署。
1970年11月，日喀則專區(qū)更名為日喀則地區(qū)。
2014年6月，撤銷日喀則地區(qū)設(shè)立地級日喀則市，原縣級日喀則市改設(shè)桑珠孜區(qū)。