雅礱河風(fēng)景名勝雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)，位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)正南的乃東、扎囊、加查、洛扎、貢嘎等六個(gè)縣境內(nèi)。山南地區(qū)是藏民族發(fā)祥地之一。該區(qū)雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、古老文化遺址和民風(fēng)民俗等構(gòu)成一幅幅神秘、古樸而壯麗的畫面。區(qū)內(nèi)植物種類豐富，植被隨海拔變化呈垂直帶分布。河谷地區(qū)帶季雨林，被譽(yù)為西藏的西雙版納。人文景觀體觀了藏民族最早在山南地區(qū)的文明。雍布拉康，藏語(yǔ)意為母子宮，位于乃東縣東南，雅礱河?xùn)|岸的山頂上。相傳建于公元前1世紀(jì)涅赤贊普時(shí)代，是西藏第一座宮殿建筑。前后兩部分均以石塊砌成、巍峨挺拔、氣勢(shì)雄壯。殿堂內(nèi)現(xiàn)供奉吐蕃松贊干布和文成公主、尼泊爾尺尊公主塑像，造型精美；還保存有很多歷代文物和……[詳細(xì)]

　　 昌珠寺又名為“昌珠卓瑪拉康”，距澤當(dāng)鎮(zhèn)2公里，始建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期，是西-史上的第一座佛堂。相傳文成公主入藏后用五行算法測(cè)出西藏地形如一仰臥的女魔，昌珠寺所處的地方則是女魔的左臂，需建寺方能鎮(zhèn)住。（鎮(zhèn)寺之寶——珍珠唐卡）建寺前，此處有一湖，湖中有一五頭怪龍，被松贊干布化身大鵬降伏后才得以建寺，昌珠寺由此得名，意為“鷂龍寺”。該寺建成后成為松贊干布和文成公主的冬宮。導(dǎo)游昌珠寺為西藏著名寺院，位于山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日山南麓，距乃東縣以南2公里。寺廟建于吐蕃松贊干布時(shí)代，據(jù)說(shuō)文成公主曾在該寺駐足修行。帕竹政權(quán)時(shí)期，昌珠寺進(jìn)行過(guò)大規(guī)模的維修和擴(kuò)建。昌珠寺在其晚期歸屬格魯派。寺院的鎮(zhèn)寺之寶為珍……[詳細(xì)]

　　 雍布拉康位于距澤當(dāng)12公里的扎西次仁山上，海拔3700米。整個(gè)建筑雛形似碉堡，高聳于山頂�！坝翰肌钡牟卣Z(yǔ)意為“母鹿”，“拉”意為““后腿”，“康”意為“宮殿”，雍布拉康意為母鹿后腿上的宮殿。雍布拉康是西-史上的第一座宮殿，據(jù)史書記載始建于公元前2世紀(jì)，是雅礱部落的人們?yōu)榈谝淮澠章櫝噘澆妓藿ǖ膶m殿，距今已有2000多年的歷史。雍布拉康位于西藏山南地區(qū)乃東縣202省道，建于公元前127年，西-史上第一座王宮，門票60元/人，藏語(yǔ)意為“母子宮”，是松贊干布迎接文成公主的行宮。雍布拉康主要供奉釋迦牟尼佛像。宮殿內(nèi)的壁畫上生動(dòng)地描繪了西藏的第一位國(guó)王，第一座建筑，第一塊耕地的歷史故事。雍布拉康分為兩……[詳細(xì)]

　　 雅礱河畔，藏族風(fēng)情。在全國(guó)歷史文化名鎮(zhèn)——昌珠鎮(zhèn)，有著“藏戲第一村”之稱的扎西曲登就坐落于此，書寫著山南市乃東區(qū)“藏民族之宗，藏文化之源”的輝煌。扎西曲登區(qū)位優(yōu)勢(shì)突出，距西藏民主改革第一村克松和第一座宮殿雍布拉康不足5公里，市區(qū)旅游專線、交通標(biāo)志、路燈、停車場(chǎng)等設(shè)施完備，現(xiàn)已逐步發(fā)展成一個(gè)具有西藏雅礱文化特色、宜居宜游的傳統(tǒng)村落。扎西曲登先后榮獲中國(guó)第四批傳統(tǒng)村落、中國(guó)少數(shù)民族特色村寨、全國(guó)鄉(xiāng)村旅游重點(diǎn)示范村等多項(xiàng)殊榮。近日，文化和旅游部辦公廳發(fā)布了《文化和旅游部關(guān)于確定第二批國(guó)家級(jí)旅游休閑街區(qū)的公告》，其中西藏自治區(qū)山南市乃東區(qū)昌珠鎮(zhèn)扎西曲登入選！見鄉(xiāng)村：非遺+旅游賦能鄉(xiāng)村振興唐東杰布，這位……[詳細(xì)]

　　 山南烈士陵園始建于1956年，1965年遷于澤當(dāng)鎮(zhèn)現(xiàn)址,1966年3月正式對(duì)外開放，陵園占地面積55000平方米，是西藏烈士陵園中規(guī)模最大，資料最完整的革命烈士紀(jì)念建筑物。1989年8月被國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)為全國(guó)重點(diǎn)烈士紀(jì)念建筑物保護(hù)單位；1994年12月被自治區(qū)宣傳部命名為全區(qū)愛國(guó)主義教育基地；1997年6月被中宣部列為百個(gè)愛國(guó)主義教育示范基地；2005年12月被確定為“全國(guó)百個(gè)紅色旅游經(jīng)典景區(qū)”之一；2010年4月28日被中紀(jì)委授予“第一批全國(guó)廉政教育基地”榮譽(yù)稱號(hào)。陵園由烈士事跡瞻仰區(qū)、風(fēng)景觀賞區(qū)、紀(jì)念碑廣場(chǎng)、墓群區(qū)四個(gè)部分組成。陵園大門有朱德委員長(zhǎng)題“烈士陵園”四個(gè)大字，紀(jì)念館有鄧小平總書記題……[詳細(xì)]

　　 曲德貢寺，亦稱“上曲德寺”。在山南市乃東區(qū)境內(nèi)，位于區(qū)駐地以南的曲德貢鄉(xiāng)。該寺建于11世紀(jì)，屬格魯派，最初是大譯師熱羅澤瓦的住宅，第十三世0土登嘉措（1876～1933）時(shí)曾進(jìn)行擴(kuò)建，形成現(xiàn)在的規(guī)模。曲德貢寺坐北朝南，面積11993.8平方米。主體建筑為大殿和僧舍。大殿高四層，面積2231平方米。第一層中部基本處于地面以下，內(nèi)砌有矩形的厚石墻。第二層是大經(jīng)堂和供佛殿。大經(jīng)堂面闊7間，進(jìn)深6間，4根大柱直通三層，形成高側(cè)天窗。佛殿主供宗喀巴大師與他的兩大弟子（賈曹杰和克珠杰）、釋迦牟尼佛和第十三世0合金塑像、丹東米若杰銀質(zhì)像，兩側(cè)供奉三世佛及八大隨佛弟子塑像，東邊供有多杰羌-、白度母和無(wú)量壽佛塑……[詳細(xì)]

　　 導(dǎo)游西藏最具傳奇色彩的湖泊。藏語(yǔ)意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名瓊果杰神湖，每次0和班禪轉(zhuǎn)世的線索都是由高僧在這里看到的。另外據(jù)說(shuō)普通人也可以從湖水的倒影中看到自己的未來(lái)。拉姆拉錯(cuò)為一高山淡水湖，湖面積約一平方公里，形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。湖面結(jié)冰期約7個(gè)月。夏天解凍以后，時(shí)而風(fēng)平浪靜，水清如鏡；時(shí)而無(wú)風(fēng)起浪，彤云密布，還不時(shí)發(fā)出奇特的聲響，出現(xiàn)各種奇妙景象。湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中，它有著特殊地位，因爾備受信徒們敬仰，每年尋訪0-、班禪等大-的轉(zhuǎn)世靈童前，都要到此觀湖下相。每年-四至六月，許多善男信女前來(lái)這里朝圣觀景。據(jù)說(shuō)多人同觀，所見各異。交通去拉姆拉……[詳細(xì)]

　　 猴子洞猴子洞位于貢布日山腰，是自然形成的巖洞，洞高2.5米，進(jìn)深5.25米，洞內(nèi)東南石壁上有一彩繪壁畫，內(nèi)容是泰然自若的獼猴手捧“曼扎”坦然坐在牡丹花上，相傳“猴子變?nèi)恕钡墓适戮桶l(fā)生在這里。傳說(shuō)遠(yuǎn)古時(shí)期,在荒無(wú)人煙的雪域高原,一個(gè)神猴稟承觀世音菩薩之命來(lái)到貢布日山上修行,此時(shí)一個(gè)羅薩女來(lái)到拂猴身邊,要求與神猴結(jié)合,否則她只能與魔鬼結(jié)合,生下無(wú)數(shù)魔子魔孫,殘害生靈。神猴本著:與人為善,普渡眾生的教義,在征得觀世音菩薩許可后神猴與魔女喜結(jié)良緣并生下六只小猴,后來(lái)繁衍成了西-類社會(huì)。猻猴與邏薩女結(jié)合,繁衍后代的神圣地點(diǎn)一一猴子洞至今仍然存在,位于貢布日此腰上。此洞是自然形成的巖洞,洞高25米,寬6、……[詳細(xì)]

　　 貢布日神山位于雅魯藏布江南側(cè)，緊臨澤當(dāng)。是西藏著名的神山之一。貢布日山有三峰，第一峰是央嘎烏孜，第二峰是森木烏孜，第三峰是竹康孜，三座山峰上有洞穴相連。貢布日山與遍布西藏的其他神山不同，貢布日山之神不在于它是山神的居住之地，而在于其預(yù)知未來(lái)的靈異，在這座山上可以遍知一切。據(jù)說(shuō)它由四們神靈合力托著，東面馬王，西面神像，北面孔雀，南面靈龜，他們把山托在空中，離天一大截，離地一大截，因此，只有誠(chéng)心與有福氣的人才能登上此山，看到仙境，從中預(yù)料自己人生的順逆禍福。當(dāng)年獼猴變?nèi)说哪信鹘蔷妥≡谏緸踝魏脱敫聻踝�，竹康孜則是菩賢菩薩修行的地方，猴王和羅剎女就是在菩賢的主持下成的親。貢布日山前有一大片壩子，傳……[詳細(xì)]

　　 哲布林寺在山南市的乃東區(qū)境內(nèi)的澤當(dāng)鎮(zhèn)。哲布林寺坐東朝西，由索朗降材建造，屬薩迦派寺廟。哲布林寺建筑規(guī)模不大，由大殿和僧舍組成，面積為1012.5平方米（東西長(zhǎng)37.5米，南北寬27米）。大殿高二層，面積290平方米（東西長(zhǎng)17.3米，南北寬16.8米），高7.5米。主殿大門前有兩根木柱組成的寬闊門戶，左右各一小窗。大殿有柱16根，其中央2柱（高約6米）直通二層樓上，去撐高側(cè)天窗。殿內(nèi)原供有彌勒佛8歲等身像，其左右供有多吉桑巴、釋迦牟尼、薩班·貢噶堅(jiān)贊（薩迦派第四代祖師）、卓滾曲德帕、薩欽·貢噶寧布（薩迦派初祖）、吉尊索朗擇木、吉尊扎巴降材等。供奉的佛像中有一度母塑像和“土巴阿扎瑪”塑像備受藏傳……[詳細(xì)]

　　 贊塘寺（玉意拉康）位于西藏山南地區(qū)澤當(dāng)鎮(zhèn)圭薩公社贊唐村，正于雅礱河對(duì)岸的昌珠寺遙遙相對(duì)，海拔3576米。據(jù)說(shuō)為松贊干布的一個(gè)王后昂瓊貝克慕（在尼泊爾公主和文成公主之后）所建。贊塘寺是雅礱地方著名的“三圣地”（乃松）之一。寺的規(guī)模較小，進(jìn)門后為一小院落，中間即為主殿，殿前有一寬三間、進(jìn)三間的經(jīng)堂，左右各有一間小殿，這一部分建筑風(fēng)格尚屬后世增建部分。經(jīng)堂的后殿即大殿的殿門，門為三間，門的上邊壁繪三世佛，左邊繪有仲敦巴、阿底夏、那錯(cuò)依斯三像，右邊繪有蓮花生、赤松德贊、菩提薩陲三像。經(jīng)堂的右壁繪西藏的歷史傳說(shuō)故事。贊塘寺1962年被自治區(qū)人民政府公布為第一批自治區(qū)級(jí)文物保護(hù)單位。贊塘寺大殿門內(nèi)，臨前檐……[詳細(xì)]

　　 雅拉香布雪山位于雅隆河谷上游，海拔6647米，它不僅是藏區(qū)九神山之一和“天赤七王”歸隱的苯教神山，而且還是松贊干布和赤松德贊等所依的十三尊護(hù)法神之一，也是離澤當(dāng)最近的一座雪山。 雪山南距澤當(dāng)60多公里，站在澤當(dāng)五層以上的樓上，如果沒有房屋遮擋，一般都能清晰地看到其雪頂。雪山早期的雪頂像吉祥多門塔，現(xiàn)在的雪頂，由于陽(yáng)光的照射和不斷融化，卻越來(lái)越像白牦牛�！�[詳細(xì)]

　　 昌珠廣場(chǎng)位于昌珠寺正對(duì)面，地處藏源文化旅游的核心地帶，廣場(chǎng)面積11076平方米，分地上地下兩層。其中夜間營(yíng)業(yè)商戶中的文化類商戶數(shù)量或營(yíng)業(yè)面積應(yīng)占比超過(guò)50%，全年旅游景區(qū)提供夜間游覽服務(wù)的天數(shù)不少于200天，夜間營(yíng)業(yè)的文化娛樂設(shè)施項(xiàng)目數(shù)量或游覽面積應(yīng)占比超過(guò)40%，年均游覽人數(shù)達(dá)11萬(wàn)余人次。目前，乃東區(qū)已形成以白日街、昌珠廣場(chǎng)等為代表的夜間文化和旅游消費(fèi)集聚區(qū)�！�[詳細(xì)]

　　 吉如拉康位于西藏山南地區(qū)乃東縣結(jié)巴鄉(xiāng)。始建于西藏吐蕃王朝第五代贊普赤德祖丹時(shí)期（704—755年）。寺院建筑坐西朝東，占地0.0982公頃，分南北兩部分。南側(cè)是寺院的主體部分，由釋迦佛殿、-堂及轉(zhuǎn)經(jīng)回廊組成，并沿中軸線對(duì)稱布置；北側(cè)有那姆拉康、嘎登曲工拉康。吉如拉康2001年被國(guó)務(wù)院公布為第五批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。吉如拉康在吐蕃早期建那姆拉康，11世紀(jì)初，建嘎登曲工拉康，16世紀(jì)時(shí)，建造釋迦佛殿前的-堂和兩側(cè)的轉(zhuǎn)經(jīng)廊、上部的僧舍及寺院門口的柱廊。作為一座古老寺院，吉如拉康有很高的歷史、文化與藝術(shù)價(jià)值。吉如拉康寺院布局上明顯分為南北兩部分，并且曾有隔墻為界，互不相屬。南側(cè)是寺院擴(kuò)體部分，有釋迦……[詳細(xì)]

　　 雅礱風(fēng)景名勝區(qū)位于西藏山南地區(qū)南部，面積1580平方公里，是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，也是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、高山植被；也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體，構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱河藏語(yǔ)意為“從上游下來(lái)的大河”，發(fā)源于雅拉香山，山上終年冰雪覆頂，云霧繚繞。雅礱河逶迤北行80公里在，在澤當(dāng)鎮(zhèn)西邊注入雅魯藏布江，全長(zhǎng)僅68公里，但是在藏族歷史上極為有名，雅礱以其得天獨(dú)厚的自然條件和豐厚的歷史文化積淀，成為藏民族歷史文化寶庫(kù)中一顆璀璨奪目的明珠。雅礱風(fēng)景名勝區(qū)的著名人文景觀有西藏最早的宮殿雍布拉康，西藏第……[詳細(xì)]