壺瓶山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)位于湖南省石門縣境內(nèi)，距石門縣城110公里。壺瓶山屬武陵山脈北支的太青山系，地處湘西北和鄂西南鶴峰、五峰交界地帶，主峰海拔2098.7米，為湖南第一高峰，被稱為“湖南屋脊”。
壺瓶山具有得天獨(dú)厚的旅游區(qū)位優(yōu)勢(shì)。這里，北望滾滾東去的長(zhǎng)江，南臨煙波浩渺的洞庭，西連萬壑千山的武陵源，東臨三國(guó)名城荊州，壺瓶山正處于中心大本營(yíng)的位置，使長(zhǎng)江三峽、石城荊州、世外桃源夾山寺、張家界形成眾星捧月的格局，從而形成中南山、水、石、林、園的大旅行框架。因此，壺瓶山的旅游縣有重要的地位。
走進(jìn)壺瓶山，您會(huì)看到原始森林連綿無際，奇花異草五彩繽紛高山飛瀑形態(tài)百異、巖洞迷宮神秘幽深……。其天候氣象、撲塑迷離、變幻莫測(cè)，日出、雨幕、云山、霧海、晚霞、雪原都成為活動(dòng)美的生命。數(shù)不清的飛禽走獸，或搏擊云天，或穿行林間，或水中游弋，或洞中蟄伏，無一不經(jīng)游人提供“活的風(fēng)景”。
壺瓶山的旅游開發(fā)以原始生態(tài)游和峽谷生態(tài)漂為主，藤蔓衍生的原始生態(tài)游區(qū)-石碾子溝和家鼻子溝青苔滿樹，瀑布林立，碧水潺潺，綿延10多公里，這里古木參天，遮天蔽日，游人踏入，仿佛進(jìn)到混沌初開的遠(yuǎn)古時(shí)代。22公里峽谷生態(tài)漂，總落差75米，游人漂于其間，兩岸峻山夾峙，峭壁高聳，上接云天，河水洶涌向前，過急灘、繞明堡、躲暗礁、戰(zhàn)惡浪，驚險(xiǎn)刺激盡在不言中。
壺瓶山居民以土家族為主，熱情好客的土家山民會(huì)向您奉獻(xiàn)沁人心啤的高山云霧綠茶，綠色環(huán)保的青脆蔬菜，美味土家肉食三奇-臘肉、臘香腸、酢肉……純樸風(fēng)情，別具情趣。
壺瓶山旅游的外部交通非常便利。常德、張家界機(jī)場(chǎng)分列左右，焦柳鐵路、石長(zhǎng)鐵路交匯于石門，207國(guó)道擦邊而過，省道1829公路縱穿壺瓶山鎮(zhèn)。旅游區(qū)內(nèi)部交通以瀝青和水泥路面為主。
[高山蔬菜] 1992年以來，該鎮(zhèn)在充分考察、論證、試驗(yàn)的基礎(chǔ)上，開始利用高寒山區(qū)冷涼的氣候資源生產(chǎn)能力在8--10月份能渡“秋淡”的蔬菜品種，并于1995年獲得成功，并開始規(guī)�；a(chǎn)。主要涉及茄果類、十字花科類和根菜類蔬菜，它們之中既有喜溫的辣椒、西紅柿，又有喜涼的白菜、蘿卜、球甘藍(lán)等。.