明末清初，屬長陽長茅巡檢司地，清雍正二年（1724）十二月，湖廣總督楊宗仁提請：長茅關土司指揮使覃顯喆故，無嗣，以其甥田思南承襲而歸容美土司管轄；清雍正十三年（1735）改土歸流后至晚清均屬長樂縣智慧鄉(xiāng)。

民國三年（1914）后為五峰縣第四區(qū)，1927年屬五峰縣采花區(qū)，1930年至1931年期間曾設采花區(qū)蘇維埃政府。

1936年屬五峰縣第三區(qū)，1943年屬五峰縣民族鄉(xiāng)。

新中國成立后，1950年為五峰縣五區(qū)。

1955年為采花區(qū)。

1958年為采花公社。

1961年為采花區(qū)。

1975年為采花公社。

1984年為五峰土家族自治縣采花區(qū)。

1986年為長茂司鎮(zhèn)。

1987年為采花鄉(xiāng)。

1996年原紅漁坪鄉(xiāng)并入采花鄉(xiāng)。

2002年采花鄉(xiāng)內行政村合并，轄16個行政村，一個街道社區(qū)居委會。

2004年唐家河村并入宋家河村，現(xiàn)轄15個行政村，一個街道居委會。