解放初為大木區(qū)所轄，1958年為大木公社的和坪、公坪、黃坪、姚坪管理區(qū)；1961年為大木區(qū)的4個公社；1975年撤區(qū)并社，將和坪、公坪、黃坪、姚坪公社合并為姚坪公社；1984年撤社設(shè)區(qū)建鄉(xiāng)，成立姚坪區(qū)，下轄化魚河、對寺河、姚坪、黃峪口、磨山、安陽溝6個小鄉(xiāng)，共44個行政村；1987年9月撤區(qū)并鄉(xiāng)時，原安陽溝鄉(xiāng)、化魚河鄉(xiāng)分別劃歸板橋、窯淮管轄。

新成立的姚坪鄉(xiāng)下轄對寺河、姚坪、黃峪口、磨山四個管理區(qū)和一個鄉(xiāng)辦林特場，共31個行政村；2001年體制改革，撤銷4個小區(qū)和林特場，重新合并為16個行政村至今。

現(xiàn)全鄉(xiāng)1.75萬人，轄區(qū)面積201.7平方千米。