沐撫辦事處地處鄂湘渝交界的恩施土家族苗族自治州，距離恩施州城60公里，北距重慶奉節(jié)125公里，西南距利川40公里。國土面積180平方公里，耕地面積3.3萬畝。下轄沐撫居委會、前山、大廟、營上、木貢、高臺村，人口3萬余，居民多為土家族。
沐撫位于神秘的北緯30°，平均海拔1000米，年平均氣溫15.5℃，無霜期260天，氣候溫和，雨量充沛生態(tài)環(huán)境優(yōu)美。2014年被評為“荊楚最美鄉(xiāng)鎮(zhèn)”。境內(nèi)植被種類繁多，盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)大米、茶葉、葡萄、牡丹、烤煙、高山小藥材、林果等，境內(nèi)森林覆蓋率達(dá)到70%，是天然的生態(tài)公園。境內(nèi)資源豐富，旅游資源和礦產(chǎn)資源富集，壯美無比的恩施大峽谷景觀層次豐富。清江河、云龍河縱貫全境。
壯美無比的恩施大峽谷空間宏偉開闊，景觀層次豐富，山體變化無端，清江河谷深切，具有別于五岳的五大奇觀。被諾貝爾文學(xué)獎獲得者莫言先生譽為“石書萬卷，萬卷石書”。
一是清江升白云；恩施大峽谷里從清江上升起的云海象一條騰飛的巨龍，蜿蜒曲折，延綿百里，形態(tài)豐潤，美不勝收。
二是絕壁環(huán)峰叢；喀斯特地貌一般情形是有絕壁者無峰叢，有峰叢者無絕壁，恩施大峽谷不僅兼而有之，而且面積大，品位高，有四面絕壁凹陷于叢峰之中的，也有四面絕壁突出似凌架于叢峰之上的。世界上目前尚未發(fā)現(xiàn)類似奇景。
三是天橋連洞群；據(jù)不完全統(tǒng)計，大峽谷沿線有大小洞穴200余個，如板橋的熱云洞，有石壁相隔形成兩個洞口，一洞通熱風(fēng)，一洞出冷風(fēng)。冷熱交融煙霧繚繞，而且洞內(nèi)的大廳可容納數(shù)萬人，更有天橋匹配，水天相諧，人物相映，猶如仙境。
四是地縫接飛瀑；恩施大峽谷的飛瀑與地縫相連，瀑群大小各異、高差懸殊，一幅幅美麗畫卷。
五是暗河配天坑；重慶的奉節(jié)縣龍橋河至恩施大峽谷的地下暗河全長50公里，為世界之最。恩施市的沐撫和板橋境內(nèi)，天坑隨處可見，僅暗河之上的豎井就有108個。
“皇恩寵賜與撫慰，沐浴日月之清輝”，沐撫古鎮(zhèn)始建于明朝嘉慶年間，因沐浴皇恩而得名。清嘉慶初年（1795），有吳、胡、陳、劉、許五姓客家人由荊州、孝感遷來，并根據(jù)土家吊腳樓的樣式初修街道，沐撫古鎮(zhèn)漸成規(guī)模，一直保留至今。2014年沐撫辦事處在原有古鎮(zhèn)基礎(chǔ)上進(jìn)行改造與擴(kuò)建，著力打造獨具特色的吊腳樓群式建筑�，F(xiàn)在，整個古鎮(zhèn)依山繞水而建，房屋建筑“飛檐翹角、亭臺樓閣”，青瓦、白墻、木門窗，層層疊疊，獨具特色，山泉環(huán)街繞巷，頗具韻味。這里有“狗子場”，“九龍十八阡”“三步兩棟橋”。著名學(xué)者于丹游覽后盛贊此處“一寸一景”�！芭畠荷馈薄巴豕葞X”“白狐”等傳說，足以讓人感覺到古鎮(zhèn)的神秘與魅力。
沐撫是恩施州土家文化保存較為完好的少數(shù)民族聚居地之一，是巴文化發(fā)源之地，歷史、人文底蘊豐厚，少數(shù)民族風(fēng)情濃郁，土家族的喜喪、哭嫁、女兒會等習(xí)俗以及原生態(tài)的山民歌、擺手舞等藝術(shù)，極具旅游觀賞價值。
依托旅游開發(fā)在公路沿線和各大景點，鼓勵黃鶴樓生態(tài)走廊沿線鼓勵農(nóng)民創(chuàng)建“星級農(nóng)家樂”及“仙居人家”，提升旅游接待能力，目前共發(fā)展“仙居人家”70余家，星級“農(nóng)家樂”50余家。以“綠滿荊楚”行動為契機(jī)，把綠化美化與沐撫古鎮(zhèn)景觀建設(shè)相結(jié)合，大力發(fā)展特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)，發(fā)展黃金梨園1000畝，建成1000畝葡萄基地，發(fā)展了200畝薰衣草園和牡丹園。讓老百姓都吃上旅游的飯，沾上旅游的光，轉(zhuǎn)變了新的經(jīng)濟(jì)增長方式，推動第三產(chǎn)業(yè)的全面蓬勃發(fā)展。
近年來，沐撫辦事處乘著湖北省打造鄂西生態(tài)文化旅游圈的東風(fēng)，依托資源優(yōu)勢和政策優(yōu)勢，大力發(fā)展旅游產(chǎn)業(yè)。積極創(chuàng)建湖北省旅游名鎮(zhèn)，打造國際休閑旅游度假區(qū)，大力支持恩施大峽谷創(chuàng)建國家AAAAA級景區(qū)。沐撫辦事處按照“一點、一線、一大片”的具體工作步驟，把整個沐撫當(dāng)作一個大的旅游景區(qū)來打造，沐撫旅游產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，“村村寨寨是景區(qū)、家家戶戶是賓館、人人個個做旅游”的美好愿景正逐步實現(xiàn)。