此地清代屬萬(wàn)縣市郭里小十甲。

清宣統(tǒng)二年（1910)，萬(wàn)縣劃分自治區(qū)域時(shí)隸屬急公鎮(zhèn)。

1927年萬(wàn)縣改組鄉(xiāng)鎮(zhèn)，仍屬急公鎮(zhèn)。

1929年置長(zhǎng)樂(lè)鄉(xiāng)、五福鄉(xiāng)。

1931年合并為市小十鄉(xiāng)。

1935年更名長(zhǎng)灘井鄉(xiāng)。

1938年改名長(zhǎng)灘鄉(xiāng)。

1953年2月，析置老土鄉(xiāng)、沙灘鄉(xiāng)。

1953年7月，由長(zhǎng)灘鄉(xiāng)析置龍泉鄉(xiāng)、由向家鄉(xiāng)析置潘家鄉(xiāng)。

1955年12月，龍泉鄉(xiāng)并入長(zhǎng)灘鄉(xiāng)，老土鄉(xiāng)并入長(zhǎng)嶺鄉(xiāng)，潘家鄉(xiāng)并入沙灘鄉(xiāng)和向家鄉(xiāng)。

1958年11月長(zhǎng)灘鄉(xiāng)、沙灘鄉(xiāng)分別改為長(zhǎng)灘公社、沙灘公社。

1962年由長(zhǎng)灘公社析置龍泉公社。

1966年11月龍泉公社改名為繁榮公社。

1975年11月復(fù)名龍泉公社。

1981年6月改名泉水公社。

1984年4月公社改為鄉(xiāng)。

1986年5月，長(zhǎng)灘撤鄉(xiāng)建鎮(zhèn)。

1992年10月，撤銷沙灘鄉(xiāng)、泉水鄉(xiāng)，其轄區(qū)并入長(zhǎng)灘鎮(zhèn)。

1992年12月，萬(wàn)縣地區(qū)撤地設(shè)市，撤銷萬(wàn)縣，改為萬(wàn)縣市，設(shè)立龍寶區(qū)、天城區(qū)、五橋區(qū)，長(zhǎng)灘鎮(zhèn)隸屬萬(wàn)縣市五橋區(qū)。

2004年7月撤銷向家鄉(xiāng)，其轄區(qū)部分并入長(zhǎng)灘鎮(zhèn)。

2010年6月，由磨刀溪西岸318國(guó)道老場(chǎng)搬遷至河?xùn)|漁陽(yáng)路石龍門(mén)（長(zhǎng)灘社區(qū)666號(hào)）。